I piccoli gruppi (small group), al massimo di 5 persone, ti permettono di allenarti divertendoti!
Condividere gli stessi obiettivi di allenamento con i tuoi amici o perché no, con nuove persone, aumenterà la tua motivazione ma anche il sostegno reciproco. Non dovrai rinunciare a fare sport di gruppo, ma allo stesso tempo sarai seguito da vicino da un personal trainer.